EMS (elektrická svalová stimulácia) vs TENS
EMS alebo elektrická svalová stimulácia, ktorá sa tiež nazýva neuromuskulárna elektrická stimulácia, je evokácia svalovej kontrakcie pomocou elektrických impulzov. EMS sa zaoberá vecami, ktoré sa dejú, a dôvodmi, ktoré sú zodpovedné za kontrakciu svalov pomocou elektrických impulzov. Impulzy použité v tomto procese sú vyrábané zariadením a tieto impulzy sú dodávané do rôznych častí kože pomocou elektród. Cieľom týchto impulzov je dopadnúť na konkrétne svaly, ktoré je potrebné stimulovať. Tieto impulzy sa kopírujú potenciálnymi účinkami, ktoré sú poskytované nervovým systémom ľudského tela, ktoré spôsobuje kontrakciu svalov v požadovanej časti tela. Elektródy použité v tomto postupe sú väčšinou rôzne typy vankúšikov, ktoré sa môžu prilepiť na povrch pokožky. EMS sa používa ako terapia aj ako tréningový proces svalov. Športový výcvik bol niekoľkokrát považovaný za pomoc EMS a mnohí spisovatelia označili EMS za techniku športového tréningu. Tieto stroje EMS vo väčšine krajín, najmä v Spojených štátoch, podliehajú kontrole zdravotníckej správy. V USA sa tieto stroje EMS používajú so súhlasom oddelenia FDA.
TENS (TENS) alebo transkutánna elektrická nervová stimulácia využíva prúd, ktorý bol vyrobený zariadením. Tento prúd sa používa na stimuláciu nervov, ktorý sa potom používa na účely terapie. TENS je široká škála prúdov aplikovaných na telo nejakej osoby, ktorá sa používa na excitáciu nervov podľa správnej definície. TENS je však termín, ktorý sa používa aj na označenie rôznych procesov alebo vecí. Vo veľmi reštriktívnom úmysle je slovo TENS slovo, ktoré sa používa na opis impulzov, ktoré vznikajú v dôsledku používania stimulátorov. Sú to prenosné stimulanty, ktoré sa väčšinou používajú na liečbu bolesti v rôznych častiach tela. NAPÁJANIE je normálne pripojené k určitej časti kože pomocou elektród. Jednotky TENS sa väčšinou ovládajú pomocou batérií a môžu vykonávať moduláciu intenzity impulzov, frekvencie a šírky. Aplikácia TENS sa väčšinou vykonáva pri vysokých hodnotách frekvencie a vo chvíli, keď je intenzita pod motorovou kontrakciou. Na druhej strane sa môže použiť aj v čase, keď je frekvencia na nízkej hodnote s intenzitou na hodnote, ktorá môže spôsobiť kontrakciu motora..
EMS sa používa za účelom rehabilitácie v rôznych svaloch. EMS má široké využitie vo fyzickej terapii a používa sa na prevenciu plytvania alebo poškodenia svalových tkanív, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku zranení svalov prasknutím kostí, väzov, kĺbov a svalov. TENS, na druhej strane, je použitie elektrického prúdu v zariadení, ktoré sa používa na účely liečby a väčšinou sa používa na zmiernenie bolesti osoby v ktorejkoľvek časti tela. EMS môže byť zameraný na vykonávanie terapie skupiny svalov súčasne, zatiaľ čo TENS sa nepoužíva na viacerých častiach tela súčasne. TENS sa tiež používa na zmiernenie bolesti pri práci, zatiaľ čo EMS nachádza využitie pri spaľovaní kalórií prostredníctvom fyzického cvičenia tela..