Rozdiel medzi dobrým a zlým cholesterolom

Dobrý vs Bad Cholesterol

V súčasnosti čoraz viac ľudí sleduje, čo jedia. Aj keď to mnohí z týchto ľudí robia preto, aby schudli a vyzerali skvele, veľká väčšina venuje väčšiu pozornosť tomu, čo jedia zo zdravotných dôvodov. Odborníci na výživu a lekári zdôraznili, že vysoká hladina cholesterolu v tele môže viesť k mnohým kardiovaskulárnym chorobám, a to natoľko, že mnohí ľudia sú opatrní pri prijímaní všetkého, čo môže obsahovať cholesterol..

Ide o to, že existujú dva druhy cholesterolu. Existuje zlý typ cholesterolu, ktorý spôsobuje rôzne choroby a choroby, a potom je tu dobrý typ cholesterolu, ktorý skutočne pomáha zlepšovať naše celkové zdravie. Táto príručka vám pomôže dozvedieť sa viac o rozdieloch medzi dobrým a zlým cholesterolom.

Cholesterol je v podstate druh tuku, tiež nazývaný lipidy, ktorý sa prirodzene vytvára v tele. Do tela sa vstrebáva aj konzumáciou rôznych živočíšnych produktov, ako sú mliečne výrobky a mäso. Cholesterol je pre organizmus nevyhnutný, pretože sa viaže s proteínmi a umožňuje im, aby sa cez krvné riečisko prenášal do rôznych buniek tela. Keď sa to stane, nazývajú sa lipoproteíny.

Dobrý cholesterol sa tiež nazýva lipoproteín s vysokou hustotou. Tento konkrétny typ cholesterolu obsahuje viac proteínov ako lipidov. Vzhľadom na to, že obsahuje viac proteínov ako lipidov, má tendenciu viazať sa s ďalšími lipidmi nachádzajúcimi sa v krvnom riečišti, čo umožňuje ich prenos do pečene na spracovanie a potom ich telo v tele prirodzene používa a vypudzuje..

Na druhej strane sa zlý cholesterol nazýva lipoproteín s nízkou hustotou. Je to úplný opak dobrého cholesterolu v jeho zložení. To znamená, že v každej lipoproteínovej molekule s nízkou hustotou sa nachádza viac lipidov v porovnaní s lipoproteínmi s vysokou hustotou. Tieto molekuly sú zodpovedné za prenos lipoproteínov z pečene do krvného obehu. Na druhej strane spôsobuje, že sa tieto molekuly cholesterolu akumulujú v žilách a artériách, čo spôsobuje zhrubnutie žíl a stien tepien. Nakoniec sa cholesterol nakoniec dostane do krvných ciev okolo srdca. Toto zhrubnutie stien krvných ciev nielen obmedzí prietok krvi, ale tiež spôsobí, že srdce bude pracovať tvrdšie ako obvykle. Je to príčina zástavy srdca, vysokého krvného tlaku a iných kardiovaskulárnych ochorení.

Zhrnutie:

1. Dobrý a zlý cholesterol sú vyrobené z molekúl, ktoré pozostávajú z tukov alebo lipidov a proteínov.

2. Dobrý cholesterol, známy tiež ako lipoproteín s vysokou hustotou, obsahuje viac bielkovín ako tukových molekúl. Na druhej strane zlý cholesterol, tiež známy ako lipoproteín s nízkou hustotou, obsahuje viac tukových molekúl ako proteínových molekúl.

3. Dobrý cholesterol sa viaže s lipidmi nachádzajúcimi sa v krvnom riečisku a privádza ich do pečene, čím sa znižuje pravdepodobnosť, že sa tieto lipidy uložia pozdĺž stien krvných ciev. Na druhej strane, pretože zlý cholesterol obsahuje vysoké hladiny lipidov, tieto lipidy nakoniec zarovnávajú krvné cievy, zahusťujú ich a nakoniec spôsobujú množstvo kardiovaskulárnych chorôb..