Čo je kŕč v nohách a krvné zrazeniny v tehotenstve?
V podstate sa krvná zrazenina vyskytuje v žilách hlbokých nôh u žien počas tehotenstva a nazýva sa trombóza hlbokých žíl (DVT). Môže zahŕňať príznaky opuchu a kŕče nôh.
Křeče na nohách
Křeče v nohách sú definované ako náhla a nedobrovoľná bolesť svalov nôh. Je to väčšinou spôsobené nedobrovoľným skrátením (stiahnutím) svalu na nohách. Kŕče na nohách sa väčšinou vyskytujú v lýtkových svaloch a zriedka na stehnách a chodidlách. Kŕče nôh trvajú od niekoľkých sekúnd do niekoľkých minút.
Nazýva sa tiež ako kôň Charley.
Krvná zrazenina
Krvná zrazenina (tiež označovaná ako trombóza) je zhluk alebo množstvo krvi, ktoré sa tvorí, keď krv pokrýva tekutinu až pevnú látku. Krv sa ľahšie zráža u tehotných žien, pretože koncom tehotenstva tečie do nôh pomalou rýchlosťou. Dôvodom je to, že krvné cievy okolo panvy sú užšie a stlačené a rastúci maternica (maternica) vyvíja zvýšený tlak na panvu..
Rozdiel medzi kŕčmi nôh a krvnými zrazeninami
popis
Kŕče nôh
Kŕč na nohe je bolestivé napnutie alebo kontrakcia svalu, ktorá sa objaví náhle a trvá od niekoľkých sekúnd do 10 minút. Táto kontrakcia sa väčšinou vyskytuje v nohe. Nazýva sa tiež charley horse. Kŕče nôh, ktoré sa vyskytujú v noci, sú zvyčajne náhle kŕče alebo kontrakcie svalov lýtka.
Krvná zrazenina
Krvné zrazeniny sa tvoria, keď krv zhustne, čo vedie k polotuhej hmote. Zvyčajne sú u tehotných žien zapríčinené vysokým BP, nízkym hemoglobínom, mimomaternicovým tehotenstvom, nedostatkom vitamínov a trombózou hlbokých žíl (DVT). Akonáhle sa tieto zrazeniny tvoria, môžu cestovať do rôznych častí tela a spôsobiť škodu.
príčiny
Kŕče nôh
Nadužívanie svalu
Napäté alebo stuhnuté svaly
Vyčerpané hladiny uhľohydrátov
Zlý krvný obeh (v dôsledku tlaku dieťaťa na krvné cievy)
Vyčerpané hladiny draslíka a sodíka (soľ)
Nedostatky vitamínu
Maternica tlačí na určité nervy
Znížená cirkulácia v nohách od
Zvyšovanie hladín progesterónu počas tehotenstva, ktoré ovplyvňuje svalový tonus nôh
Miechová kompresia
Nerovnováhy elektrolytov
Lieky uvedené nižšie môžu prispieť k kŕčom nôh, ako napríklad:
Diuretiká, Naproxen (Aleve), Albuterol (lieky na astmu) a statíny
Krvná zrazenina
Vysoký krvný tlak
Vysoký cholesterol
Mimomaternicové tehotenstvo
Nízky hemoglobín
fajčenie
Akákoľvek operácia
Sedavý spôsob života
Poruchy krčka maternice
Prebytok vitamínu v tele
Polypy v maternici a fibroidoch maternice
Hlboká žilová trombóza (DVT)
príznaky
Kŕče nôh
Tvrdá hrudka svalového tkaniva pod pokožkou
Ťahanie a ťahanie v prvých týždňoch po počatí
Svalové kŕče na nohách
Krvná zrazenina
Zvyčajne sa vyvíja na nohe, stehne alebo panve
Koža je v postihnutej oblasti zvyčajne teplá
Koža na zadnej strane nohy sa sčervená, zvyčajne pod kolenom
Bolesť v hrudi
bolesť hlavy
Lapanie po dychu
Mierny až silný opuch
Akútna bolesť v nohe pri pohybe alebo státí
potenie
Nevoľnosť, ľahkosť
Intenzívna bolesť brucha, zvracanie a hnačka
diagnóza
Kŕče nôh
Krvné testy
Fyzikálne vyšetrenie
Krvná zrazenina
ultrazvuk
Krvný test
venography
CT alebo MRI skenovanie
angiogram
Rizikové faktory
Kŕče nôh
Niektoré lieky
Menej cvičenia
dehydratácia
Nižšie hladiny vápnika, draslíka, horčíka a vitamínu B1, B5 alebo B6 v krvi
štítna
Poruchy pečene
Krvná zrazenina
Obezita
Rodinná anamnéza krvných zrazenín
Dlhé ležanie alebo sedenie (nehybnosť)
Poškodené tepny alebo žily (výsledok zranenia, úrazu, zlomenín kostí)
Stáza (tehotenstvo a po pôrode, zlyhanie srdca alebo dýchacích ciest, zvýšený vek)
Centrálna venózna katetrizácia
Hyperkoagulačne zvýšená miera zrážanlivosti, ktorá by mohla byť získaným stavom alebo vrodenou chybou
Prevencia a liečba
Kŕče nôh
Natiahnite lýtkové svaly
Zoberte doplnky horčíka
Pohodlná podporná obuv
Zostaňte hydratovaní pitím veľkého množstva tekutín
Vezmite dostatočné množstvo vápnika
Buďte aktívny a pravidelne cvičte
Ak sa v noci objavia kŕče, pred spaním sa vydajte na teplý vodný kúpeľ, aby ste si oddýchli a uvoľnili svaly nôh
Na postihnutú oblasť dajte fľašu s horúcou vodou alebo teplý uterák
masáž
Krvná zrazenina
Antikoagulanciá a protidoštičkové látky
trombolytiká
Katetricky riadená trombolýza
Chirurgická trombektómia
Zmeny životného štýlu
Prestať fajčiť
Zmeňte stravu
doplnky stravy
cesnak
kurkuma
Vitamín E
Esenciálne oleje
Olej Helichrysum - Aplikáciou oleja Helichrysum sa topicky rozpadá zrážaná krv pod povrchom pokožky. Pomáha tiež pri zvyšovaní funkcie hladkého svalstva, zlepšuje stav krvných ciev znižovaním zápalu a znižuje vysoký krvný tlak.
zhrnutie
Body rozdielu medzi kŕčmi nôh a krvnými zrazeninami boli zhrnuté takto: