Napriek tomu, že posadnutosť aj nutkanie súvisia s duševnou poruchou, existuje rozdiel medzi posadnutosťou a nutkaním. Inými slovami, nie sú si podobné. Zatiaľ čo posadnutosť odkazuje na pretrvávajúce myšlienky, ktoré fungujú v mysli jednotlivca, nutkanie sa vzťahuje na pretrvávajúce konanie, keď jednotlivec cíti silné nutkanie zapojiť sa do určitej činnosti na úroveň, kde narúša jeho každodenné práce. Hlavný rozdiel medzi posadnutosťou a nátlakom pramení z toho, že jedna súvisí s myšlienkami a druhá s činmi. Tento článok sa pokúša predstaviť prepracovanejší obraz týchto dvoch pojmov, aby čitateľ pochopil existujúce rozdiely.
Po prvé, keď sa pozrieme na slovo posadnutosť, dá sa definovať ako opakujúca sa myšlienka, ktorá nezmizne; vytrvalá myšlienka. Aj pri inej práci by táto myšlienka zaujala jednotlivca. Toto sa zvyčajne považuje za iracionálne a môže sa líšiť v miere. Niektoré posadnutosti sú miernejšie v porovnaní s ostatnými. Ak je stupeň vysoký, narušenie každodenného života a domácich prác je tiež vysoké. Aj keď to človek nechce premýšľať, táto myšlienka sa objaví znova a znova. Strach z baktérií, špiny a neustála potreba správneho dokončenia vecí sú príklady posadnutosti. Posadnutosť môže dokonca viesť k napätiu v osobných a pracovných vzťahoch, pretože narúša obvyklé fungovanie jednotlivca.
Na rozdiel od posadnutosti, ktorá je opakujúcou sa myšlienkou, je nutkanie vytrvalá akcia to je potrebné splniť. Nútenie môže mať aj rôzne stupne. Keď je stupeň mierny, človek dokáže zvládnuť každodenné činnosti s malým narušením. Ak je však stupeň vysoký, vplyv na dennú rutinu je nielen negatívny, ale aj vysoký. Pokúsme sa to pochopiť na príklade. Predstavte si jednotlivca, ktorý musí skontrolovať, či pred vstupom do práce zatvoril dvere. Ak osoba trpí nátlakom na túto činnosť, bude mať silné nutkanie vrátiť sa a skontrolovať dvere znova. S tým súvisí aj posadnutosť, pretože človek stále premýšľa o túžbe zavrieť dvere alebo skontrolovať, či dvere správne zavrel..
Tento príklad tiež zdôrazňuje vplyv, ktorý má na dennú rutinu. V tomto prípade by sa osobe nikdy nepodarilo pracovať včas. Ak sa osoba pokúsi potlačiť toto silné nutkanie, zvyčajne to má nepriaznivé účinky. To má tiež za následok, že osoba má ťažkosti v pracovnom aj osobnom živote. Ďalšími príkladmi nátlaku sú potreba umývania rúk, potreba neustáleho schvaľovania, potreba usporiadať veci konkrétnym spôsobom atď..
• Posadnutosť sa vzťahuje na pretrvávajúce myšlienky, ktoré fungujú v mysli jednotlivca.
• Donucovanie sa vzťahuje na pretrvávajúce konanie, keď jednotlivec cíti silnú potrebu zapojiť sa do určitej činnosti.
• Obsesia a nutkanie sa líšia stupňom, čím vyšší stupeň, tým vyššia je pravdepodobnosť narušenia každodenného života.
• Obidve môžu byť vyliečené kognitívnou behaviorálnou terapiou a liekmi.
• Hlavný rozdiel spočíva v tom, že zatiaľ čo posadnutosť je obmedzená na myšlienku, nátlak ide až na akciu.