Dopamín a serotonín sú dva najdôležitejšie neurotransmitery v mozgu. Účinky týchto prirodzene sa vyskytujúcich chemikálií boli skúmané a súvisia s mnohými funkciami v mozgu. Zdá sa, že fungujú rovnako, ale v mozgu majú odlišné funkcie a príznaky. Často sa stáva, že pacienti sú niekedy nesprávne diagnostikovaní jedným z nich. Napríklad pacientovi s nedostatkom dopamínu sa môže mylne podávať serotonínová medikácia. Preto je dôležité porozumieť kľúčovým rozdielom medzi týmito neurotransmitermi.
Dopamín je neurotransmiter zodpovedný za naše potešenie, extázu, spokojnosť, oslavu úspechu atď. Keď oslavujeme naše úspechy, naplnenie alebo zamilujeme, náš mozog uvoľňuje dopamín. Je to veľmi dobré, pretože to zvyšuje naše zdravie, pretože nedostatok dopamínu súvisí s mnohými zdravotnými poruchami.
Pomerne často je nedostatok dopamínu svedčený o nedostatočnej motivácii, pocite nízkej energie, Parkinsonovej chorobe, slabom trávení atď. Nízka aj vysoká hladina dopamínu môžu poškodiť vaše zdravie. A na liečbu tohto nedostatku sú často predpisované lieky, ktoré doplnia chemikáliu.
Schizofrénska choroba je tiež spojená s nerovnováhou dopamínu v mozgu. Nerovnováha serotonínu sa tiež pripisuje prevalencii tohto ochorenia. Na jej liečenie sa používajú lieky na potlačenie ich symptómov. Upozorňujeme, že v niektorých prípadoch sa môžu nízke hladiny serotonínu a dopamínu prekrývať.
Kedykoľvek máte pocit nízkej energie alebo ste demotivovaní pri plnení úloh alebo odkladaní na vykonanie vašej práce, môže to súvisieť s nedostatkom dopamínu v mozgu. V klinických testoch na potkanoch vykreslili potkany s nízkou hladinou dopamínu nechuť k nadmernému príjmu potravy. To je podobný prípad u ľudí. Ľudia s nízkou úrovňou majú tendenciu mať nízky záujem o jedlo. Možno je čas navštíviť zdravotnú starostlivosť alebo priviesť pacienta k lekárovi, pretože tí, ktorí trpia týmito chorobami, nemusia mať pred sebou lekára..
Dopamín je v skutočnosti klasifikovaný ako excitačný neurotransmiter kvôli jeho stimulačným účinkom na mozog, zatiaľ čo serotonín je klasifikovaný ako inhibičný neurotransmiter pre upokojujúce účinky v mozgu. Dopamín však môže byť za určitých okolností inhibičný a vzrušujúci. Stimulanty ako ADHD a kofeín sa používajú na zvýšenie hladín dopamínu.
Serotonín je inhibičný neurotransmiter v mozgu. Na rozdiel od dopamínu nemá serotonín stimulačné účinky v mozgu, takže môže byť iba inhibičným, nie excitačným. Má však významnú úlohu aj v mozgu. To vás núti byť v pokoji alebo vám prináša dobrú náladu. Serotonín pomáha regulovať chuť do jedla, spánkový cyklus, potláča násilie a potláča bolesť. Nedostatok tejto chemikálie môže tiež viesť k depresii, zatiaľ čo nízka hladina dopamínu vedie k Parkinsonovej chorobe (Train, et al., 2011). Nízke hladiny serotonínu môžu byť bránou k rôznym chorobám, ako je imunosupresia.
Osoba s dobrou rovnováhou serotonínu sa v živote cíti veľmi dôležitá. Osoby s nerovnováhou môžu byť samovražedné. Zločinci v spoločnosti častejšie trpia nízkou hladinou serotonínu. Zahrnutím minulých úspechov môžete spustiť nárast serotonínu v mozgu. Dokonca aj vystavenie slnečnému žiareniu môže vyvolať toto zvýšenie kvôli poskytnutiu vitamínu D zo svetla. Nepreceňujte sa však slnečným žiarením, pretože to môže poškodiť pokožku.
Posadnutosť, impulz, strata pamäti a podráždenosť sa dajú vyriešiť podávaním serotonínových liekov. Tieto lieky sa často predpisujú pacientom, ktorí trpia úzkosťou a depresiou. Ďalším hľadiskom serotonínu je jeho syntéza. Serotonín (hydroxytryptamín - jeho chemický názov) sa vyrába z aminokyselín, ktoré konzumujete z mlieka, celých zŕn a syra.
Účinky v tele
Dopamín je spojený s Parkinsonovou chorobou. Telo potrebuje veľkú rovnováhu dopamínu pre efektívne pohyby, pretože spúšťa uvoľňovacie tekutiny potrebné pre pohyby. Tento nedostatok sa prejavuje tvrdými nohami. Naproti tomu úloha serotonínu v pohyboch tela nie je jasne definovaná, ale má účinky na podporu iných chemikálií.
Účinky v mozgu
Dôvod, prečo sa cítite motivovaný alebo vzrušený, je z dôvodu dostatočných hladín dopamínu v mozgu. Serotonín na druhej strane pomáha pri upokojovaní a zlepšovaní nálady. Nerovnováha týchto chemikálií môže spôsobiť poruchy úzkosti a depresie. U pacientov trpiacich serotonínom je väčšia pravdepodobnosť, že budú spáchať samovraždu. Sú tiež náchylné na zvýšenú impulzivitu. Naproti tomu nedostatok dopamínu vedie k nedostatku motivácie.
výroba
Dopamín sa syntetizuje z aminokyseliny tyrozínu, zatiaľ čo serotonín sa syntetizuje z aminokyseliny tryptofánu. Hydroxylácia a dekarboxylácia sú dva procesy pri syntéze neurotransmitera serotonínu.
dopamín | serotonín |
Hrajte rolu v príjemných chvíľach, napríklad keď ste nadšení, motivovaní | Zohrávajte rolu pri upokojovaní, potlačovaní bolesti a riadení depresie |
Excitačný neurotransmiter | Inhibičný neurotransmiter |
Účinné v sekciách hypotalamus, substantia nigra a stredné mozgy | Účinné v jadre raphe a v centrálnej časti mozgu. |
Syntetizovaný z aminokyseliny tyrozínu | Syntetizovaný z aminokyseliny tryptofánu |
Nedostatok je spojený s Parkinsonovou chorobou | Nedostatok je spojený s poruchami úzkosti a depresie |
Nízka úroveň vedie k strate pamäti, nízkej sexuálnej orientácii, zlému tráveniu, slabému poznaniu | Nízka úroveň vedie k vysokej citlivosti na bolesť, vždy naštvanú, trpiacu nespavosťou |