kľúčový rozdiel medzi Spánkovým apnoe a chrápaním je to Spánková apnoe je porucha spánku, ktorá sa vyznačuje prestávkami v dýchaní alebo prípadmi nepravidelného dýchania počas spánku zapríčinenými prekážkou v prechodnom hornom dýchacích cestách. zatiaľ čo chrápanie je iba vibrácia dýchacích štruktúr a výsledný zvuk spôsobený čiastočnou prekážkou prechodu vzduchu pri dýchaní v spánku. Chrápanie však môže byť príznakom spánkového apnoe.
Apnoe je definovaná ako každá pauza pri dýchaní, ktorá môže trvať niekoľko sekúnd až niekoľko minút a môže sa opakovať najmenej päťkrát za hodinu. Hypopnoe je definovaná ako abnormálne plytké dýchanie. Po zastavení dýchania sa v krvi hromadí oxid uhličitý. Chemoreceptory v krvnom obehu zisťujú vysoké hladiny oxidu uhličitého, ktoré sa snažia prebudiť človeka zo spánku a dýchať vzduchom. Dýchaním obnovíte hladinu kyslíka a človek zaspí. Toto pokračuje ako cykly vedúce k nepravidelnému dýchaniu. Apnoe v spánku je diagnostikovaná spánkovým testom nazývaným polysomnogram (štúdia spánku).
Obštruktívna spánková apnoe je rozpoznaná ako problém ostatnými svedkami jednotlivca počas epizód alebo ako výsledok komplikácií, ku ktorým došlo v dôsledku spánkovej apnoe, pretože si toho osoba neuvedomuje. Príznaky môžu byť prítomné roky bez identifikácie kvôli tomuto faktoru.
Medzi príznaky patrí nadmerná ospalosť počas dňa, zhoršená bdelosť, nadmerné chrápanie, denná únava, pomalšia reakčná doba, problémy so zrakom. Obštrukčná spánková apnoe môže zvýšiť riziko dopravných nehôd a pracovných úrazov. V zriedkavých prípadoch sa môže zriedkavo vyskytnúť aj smrť v dôsledku nedostatku kyslíka v mozgu.
Medzi rizikové faktory patrí mužské pohlavie, nadváha, nad 40 rokov; veľká veľkosť krku (väčšia ako 16 - 17 palcov), zväčšené mandle, zväčšený jazyk, malá čeľusťová kosť, gastroezofageálny reflux, alergie, problémy sínusovej dutiny, rodinná anamnéza spánkového apnoe alebo odchýlka nosovej septy spôsobujúca prekážky. Tiež alkohol, sedatíva a upokojujúce prostriedky môžu podporovať spánkové apnoe uvoľnením krčných svalov. Tieto faktory by sa mali riešiť pri liečbe pacienta s obštrukčnou spánkovou apnoe.
Na liečbu spánkovej apnoe sa používa behaviorálna terapia, ktorá ponúka nepretržitý pozitívny tlak v dýchacích cestách pomocou externého zariadenia alebo chirurgické zákroky (spánkový chirurgický zákrok)..
Chrápanie je vibračný hluk steny hltanu počas spánku. Môže to byť hlasné a nepríjemné. Chrápanie počas spánku môže byť prvým príznakom obštrukčnej spánkovej apnoe. Chrápanie spôsobuje ochranu spánku chrápateľom a osobám v ich okolí, dennú ospalosť, podráždenosť, nedostatok pozornosti atď. Liečba zahŕňa všeobecné opatrenia, ako je zastavenie fajčenia, chudnutie, ako aj špecifické postupy na vyčistenie horných dýchacích ciest..
Spánková apnoe: Spánková apnoe je definovaná ako prerušené dýchanie počas spánku.
chrápanie: Chrápanie je definované ako vibračný hluk, ktorý sa vyskytuje počas spánku.
príznaky
Spánková apnoe: V spánku Apnea je dominantným príznakom denná ospalosť.
chrápanie: Pri chrápaní je dominantným príznakom hlučné dýchanie počas spánku.
Riziko komplikácií
Spánková apnoe: Spánková apnoe môže viesť k závažným komplikáciám, ako je pľúcna hypertenzia (zvýšený tlak v pľúcnom obehu).
chrápanie: Chrápanie má menšie riziko komplikácií.
diagnóza
Spánková apnoe: Spánková apnoe vyžaduje štúdie diagnózy spánku
chrápanie: Chrápanie zvyčajne nevyžaduje špeciálne vyšetrenie.
Spánková apnoe: Spánková apnoe zvyčajne vyžaduje určitú formu liečby.
chrápanie: Chrápanie sa zvyčajne dá zvládnuť úpravou správania a rizikových faktorov. U pacienta s chrápaním je však potrebné vylúčiť základné spánkové apnoe.
Zdvorilosť: „Obštrukcia dýchacích ciest“ od Drcamachoent - Vlastná práca. (CC BY-SA 4.0) prostredníctvom Commons „Chrápanie na vlakoch SW“ od Stanleyho Wooda (CC BY 2.0) cez Flickr