Pozornosť vs. koncentrácia
Pozornosť a koncentrácia sú dve veľmi dôležité kognitívne schopnosti charakteristické pre človeka. Väčšina ľudského správania a konania je výsledkom toho, čo sme sa naučili, pretože okrem spánku a dýchania toho nie je veľa toho, čo človek robí bez učenia. Učenie človeka je výsledkom venovania pozornosti tomu, čo sa vyučuje, ako aj využívaniu našich zmyslov. Musíme sa sústrediť na niečo, o čom sa musíme dozvedieť. Je to ako zameranie pozornosti pochodne v tme, aby sa vytvoril zmysel pre prostredie. Existuje iné slovo alebo schopnosť označená ako koncentrácia, ktorá si mnohých pletie, pretože je vo význame veľmi podobná pozornosti. Tento článok sa pokúša zmierniť situáciu tak, že zdôrazňuje jemné rozdiely medzi pozornosťou a koncentráciou.
pozor
Je bežným zdržaním sa triednych učiteľov, že študenti nie sú vo svojich triedach pozorní. Chcú povedať, že študenti sa nezameriavajú na to, čo sa ich snažia naučiť a nechávajú svoju myseľ neustále sa potulovať. Je pravda, že pozornosť prchá a veľmi často sa mení z jednej veci na druhú. Ak sme v hlučnej miestnosti, je pre nás ťažké pochopiť, čo nám niekto hovorí. Keď sa však v našom vnímaní zameriame a staneme sa selektívnym, zistíme, že je ľahšie zachytiť hlas osoby, ktorá s nami hovorí. Vyžaduje si to zaostrenie na jeden zvuk a ignorovanie všetkých ostatných zvukov ako zbytočných. Keď študenti robia poznámky a tiež počúvajú, čo učitelia učia, sústreďujú svoju pozornosť súčasne na dve činnosti, keď počujú, a potom začnú písať po tom, čo zmysel prednášky vypovedá. V každodennom živote existuje veľa príkladov situácií, v ktorých musíme venovať pozornosť viacerým činnostiam, čo si vyžaduje prepínanie z jednej činnosti na druhú.
Pozornosť je predmetom výskumu vo vzdelávaní, spoločenských vedách a dokonca aj v lekárskom svete, pretože zlá pozornosť a nedostatok pozornosti sú dva hlavné problémy mnohých jednotlivcov. Existujú tiež prípady traumatického poranenia mozgu, ktoré vedie k slabým schopnostiam pozornosti.
sústredenie
Ak ste študovali chémiu, koncentrácia je definovaná ako vlastnosť zmesi, kde množstvo zložky je vyjadrené ako percento z celkového objemu zmesi. Vyššia koncentrácia znamená vyššie množstvo prísady, zatiaľ čo nízka koncentrácia znamená menšie množstvo rovnakej prísady v zmesi. V spoločenských vedách sa však koncentrácia nazýva schopnosť venovať selektívnu pozornosť niečomu, pričom ignoruje iné veci. Ovládanie pozornosti ľudí je schopnosť, ktorú nazývame koncentráciou. Nemôžeme sa sústrediť na objekt alebo činnosť, pokiaľ im nebudeme venovať selektívnu pozornosť.
Aký je rozdiel medzi pozornosťou a koncentráciou?
• Pozornosť je činnosť zapnutá a vypnutá a my sa môžeme rozhodnúť niečo venovať alebo nie. Na druhej strane má koncentrácia úrovne alebo stupne, aj keď je ťažké tieto úrovne zmerať.
• Venovanie pozornosti niečomu alebo činnosti je ako sústrediť sa na svetlo baterky v tme. Jeden môže venovať pozornosť niekoľkým činnostiam v danom čase.
• Keď sa človek intenzívne sústreďuje na nejakú činnosť, stáva sa mu nevšímavým ako hráč v športovej činnosti alebo hudobník, ktorý sa pokúša vytvoriť novú melódiu alebo melódiu..
• Proces zamerania pozornosti na akúkoľvek dobu činnosti alebo predmetu sa označuje ako sústredenie.
• Koncentrácia je schopnosť, ktorú je možné v praxi zlepšiť.