Dobré návyky a dobré mravy sú dva pojmy, ktoré sa väčšina z nás učí už od detstva. Mnoho ľudí si však neuvedomuje, že existuje rozdiel medzi dobrými návykmi a dobrými mravmi. Kľúčový rozdiel medzi dobrými návykmi a dobrými mravmi je ten dobré návyky sa vzťahujú na správanie, ktoré je prospešné pre fyzické a duševné zdravie človeka, zatiaľ čo dobré správanie sa týka slušného alebo dobre vyšľachteného sociálneho správania.
OBSAH
1. Prehľad a kľúčový rozdiel
2. Čo sú dobré návyky
3. Čo sú dobré spôsoby
4. Porovnanie bok po boku - dobré návyky verzus dobré správanie
5. Zhrnutie
Zvyk je niečo, čo človek často robí pravidelne alebo opakovane. Napríklad by ste sa mohli prebudiť každý deň v konkrétnom čase a sledovať rad pravidelných akcií, ako je pitie čaju, jedenie konkrétneho jedla, čítanie novín atď. Tieto jednotlivé akcie možno nazvať zvyky. Ľudia niekedy robia niektoré akcie automaticky, bez vedomia. Napríklad ste si možno všimli, že niektorí ľudia majú sklon si uhryznúť nechty, keď sú nervózni. Toto je často nedobrovoľná akcia. Nazývajú sa to aj návyky. Za zlé návyky sa považujú také činnosti, ako sú hryzanie nechtov, fízanie a nadávanie. Človek sa musí vždy snažiť odtrhnúť od zlých návykov a kultivovať dobré návyky. Pestovanie dobrých návykov môže viesť k šťastnému a zdravému životu.
Akcie sa môžu stať zvykom, keď sa opakujú. Najlepším spôsobom, ako kultivovať dobrý zvyk, je opakovať ho. Napríklad, ak si chcete zvyknúť na prebudenie čo najskôr, urobte úmyselný pokus vstať skoro ráno v stanovenom čase na pár dní, aj keď ráno nemáte naplánovanú prácu. Môžete to urobiť nastavením budíka. Keď sa táto akcia opakuje niekoľko dní, stane sa to zvykom. Samozrejme, ak máte vo zvyku ísť do postele neskoro a zobudiť sa neskoro, môže byť pre vás zložité odtrhnúť sa od svojich starých zvykov a získať tento nový zvyk..
Obrázok 1: Pravidelné cvičenie je dobrý zvyk.
Spôsoby hovoria o slušnom alebo dobre vyšľachtenom sociálnom správaní. Osoba s dobrými mravmi je osoba, ktorá koná spôsobom, ktorý je spoločensky prijateľný a úctivý. Je vždy zdvorilý a zdvorilý a ohľaduplný k iným pocitom. Správne správanie človeka vždy robí dobrý dojem na ostatných.
Rôzne situácie si vyžadujú, aby ste sa správali podľa týchto situácií. Spôsoby správania sa teda dajú klasifikovať do rôznych kategórií na základe rôznych situácií. Niektoré z týchto situácií sú telefonické, stolové, profesionálne. Je tiež dôležité poznamenať, že spôsoby a etiketa môžu byť ovplyvnené aj kultúrou a náboženstvom.
Ak sa praktikujú dlhú dobu, majú tendenciu byť zvykom. Napríklad, ak vás učia od detstva, aby ste boli slušní a zdvorilí, preukázanie dobrých mravov sa môže stať zvykom.
Obrázok 2: Odoslanie poďakovania osobe, ktorá vám pomohla, je dobrým správaním.
Dobré návyky vs dobré správanie | |
Návyky sú opakujúce sa vzorce správania. | Spôsoby správania sú zdvorilé alebo dobre vychované sociálne správanie. |
účinok | |
Dobré návyky sú prospešné pre zdravie človeka. | Dobré správanie robí na človeka dobrý dojem. |
Príklady | |
Prebúdzanie sa, zdravé stravovanie a pravidelné cvičenia sú príkladom dobrých návykov. | Povedzte prosím a ďakujem, držíte dvere pre niekoho a slušne hovoríte. |
Návyky sú opakujúcim sa správaním. Dobré návyky sa týkajú správania, ktoré je prospešné pre fyzické a duševné zdravie človeka. Dobré správanie je zdvorilé alebo dobre vychované sociálne správanie, vďaka ktorému sa človek javí zdvorilý a slušný. Kľúčový rozdiel medzi dobrými návykmi a dobrými mravmi spočíva v tom, že dobré návyky slúžia na zlepšenie vlastného zdravia, zatiaľ čo dobré mravy sú založené na zvážení ostatných v spoločnosti..