Rozdiel medzi nádejou a optimizmom

Dúfam vs optimizmus
 

Aj keď existuje rozdiel medzi nádejou a optimizmom, často tieto slová používame spolu s presvedčením, že sú takmer totožné. Najprv venujme pozornosť definíciám týchto slov. Optimizmus je presvedčený o budúcnosti, o viere, že veci budú v poriadku a pozitívne. Na druhej strane nádej je pocit, že by sa mohlo stať niečo, čo by sa mohlo stať. Na prvý pohľad môžete mať pocit, že naznačujú to isté. To však nie je pravda. Pozitívni psychológovia dokázali rozlúštiť význam týchto dvoch slov a zdôrazniť kľúčový rozdiel medzi týmito dvoma slovami. Tento článok sa pokúša objasniť jednotlivé významy slov a tiež zdôrazniť rozdiel. Začnime optimizmom.

Čo je to optimizmus?

Optimizmus možno definovať ako byť si istý budúcnosťou alebo úspechom niečoho. Prijatie optimistického pohľadu na svet a život vo všeobecnosti môže byť pre jednotlivca výhodné. Optimista prežíva viac šťastia a menej úzkosti kvôli svojmu prístupu k životu. To ich oslobodzuje od diagnózy úzkosti a dokonca depresie. Aj keď optimista narazí na ťažkú ​​situáciu, môže sa podľa toho prispôsobiť aj svojmu pozitívnemu prístupu. Môže to zahŕňať humor, schopnosť všímať si príležitosti a nevzdávať sa tvárou v tvár ťažkostiam. To poukazuje na to, že optimista akceptuje situáciu a pracuje na dosiahnutí svojich cieľov.

Napríklad si predstavte jednotlivca, ktorý nedávno prešiel rozchodom a tiež prišiel o prácu. Osoba má pocit, že zlyhal v osobnom aj profesionálnom živote. Optimista by však našiel striebornú podšívku a bol by pozitívny z hľadiska budúcnosti.

Psychológovia veria, že optimizmus sa dá naučiť. Môže to však byť aj geneticky zdedené. Ak sa jednotlivec naučí vidieť pozitívny aspekt každej situácie od detstva, stáva sa to prax.

Čo je nádej?

Nádej možno definovať ako pocit, že by sa mohlo niečo stať. Všetci dúfame, že v živote bude veľa vecí, napríklad aby sme boli šťastní, našli si dobrú prácu, našli pravú lásku, mali dobrých priateľov, zoznam by pokračoval ďalej a ďalej. Napríklad:

Dúfam, že tentokrát dokážem prejsť s lietajúcimi farbami.

Dúfam, že bude mať čas na prestávku.

Tieto príklady zdôrazňujú, že nádej je potreba uvedomiť si niečo, čo si jednotlivec želá. V tomto zmysle sa líši od optimizmu. Toto je však iba všeobecné používanie tohto pojmu. Pokiaľ ide o pozitívnu psychológiu, rozdiel medzi nádejou a optimizmom je prezentovaný odlišným spôsobom. Tomu možno ďalej rozumieť myšlienky psychológa Ricka Snydera.

Podľa Snydera sú optimizmus a nádej úzko späté, medzi nimi sú však rozdiely. Verí, že na rozdiel od optimizmu je nádej schopnosťou jednotlivca identifikovať svoje ciele, rozvíjať stratégie na ich dosiahnutie a usilovať sa o dokonalosť v tvár prekážkam. To zdôrazňuje, že zatiaľ čo optimizmus zahŕňa skutočnosť, že veci budú lepšie ignorovať realitu, ale nádej funguje v rámci reality..

Aký je rozdiel medzi nádejou a optimizmom?

• Definícia nádeje a optimizmu:

• Optimizmus možno definovať ako sebaistotu v budúcnosť alebo úspech niečoho.

• Nádej je pocit, že by sa mohlo niečo stať.

• Spojenie s realitou:

• Optimizmus verí, že budúcnosť bude pozitívna a bude mať pozitívny výhľad na život bez ohľadu na realitu.

• Nádej je obmedzená na túžby jednotlivca v medziach reality.

• Názor psychológa:

• Na rozdiel od optimizmu, ktorý je presvedčený, že veci budú pozitívne, je nádejou schopnosť usilovať sa o dokonalosť tvárou v tvár prekážkam..

Snímky s láskavým dovolením:

1. Dúfam, že pol sifter (CC BY 2.0)