Rozdiel medzi egom a sebaúctou

Rozdiel medzi Ego a sebaúctou sa zistil v slabých hraniciach. Sebaúcta, sebaúcta, dôstojnosť, ego sú niektoré pojmy veľmi blízko pri sebe.

Všetky sú spojené so sebou samým - so spôsobom, akým sa na seba pozeráme, ako si nás vážime a ako očakávame hodnotu od ostatných.

Sebaúcta a ego sú dva silné výrazy, ktoré určujú väčšinu správania a osobnosti človeka.

Ego má v psychológii dve dimenzie. Jeden bol daný Freudom v jeho psychoanalytickej teórii a druhý je interpretácia nasledovaná všeobecnými a sociálnymi psychológmi.

Ego in General Psychology

Všeobecní psychológovia definujú pojem „ego“ ako prílišnú pripútanosť k sebe samému. Citlivosť nás kritizuje a často sa stáva prekážkou osobných a profesionálnych úspechov. Ego je falošný obraz o sebe, bezdôvodne zvýšený.

príklad

Zamestnanec, ktorý mal zlú prezentáciu v kancelárii, bol kritizovaný šéfom. Začína mať pocit, že bol neoprávnene urazený, a namiesto toho, aby sa ospravedlnil za svoju vlastnú vinu, začne čeliť kritike a spochybňuje autoritu. Negatívne myšlienky, ktoré rozvíja, sa šíria okolo jeho práce a súvisiacich ľudí.

Ego vo freudovskej psychoanalytickej teórii

Ego je veľmi zaujímavý pojem v psychológii. Sigmund Freud, jeden z najznámejších neurológov a psychoanalytikov všetkých čias, zaradil ľudskú osobnosť do svojej psychoanalytickej teórie do troch častí..

Id - riadený princípom potešenia

Ego - poháňané orientáciou na realitu

Superego - riadené morálnym princípom

Freud veril, že ego je spôsob rovnováhy ľudských myslí medzi inštinktami okamžitého a oneskoreného uspokojenia potrieb. Zatiaľ čo Id vyžaduje okamžité uspokojenie a cieľom super ega je jeho oneskorenie, ego nájde správnu rovnováhu medzi tým, čo chce niekto a čo by mal.

príklad

Ben má v pondelok skúšku a jeho brat Bryan v sobotu priniesol vstupenky na film, ktorý chceli sledovať. Čo by urobil? Po žonglovaní s dvoma mysľami Ben nakoniec rozhodne, že bude študovať ďalšie hodiny až do soboty, aby mohol ísť do kina vo večerných hodinách bez toho, aby obmedzoval svoje skúšky. Našiel správnu rovnováhu medzi „tým, čo chce robiť“ a „tým, čo má robiť“..

Sebaúcta

Sebaúcta má univerzálny výklad, ktorý je pravdivý za každých okolností. Je to hodnota a úcta, ktorú má človek pre seba. Sebaúcta je základnou motiváciou všetkých cností. Je to úcta, ktorú máme pre seba, a usmerňuje naše činy. Sebaúcta sa postaví a zaobchádza s ním dôstojne.

príklad

John nedávno získal prácu v softvérovej spoločnosti. Je to tvrdý pracovník a snaží sa čo najlepšie zvládnuť životné prostredie. Jeho kolegovia ho však bezdôvodne šikanujú a každý deň ho dráždia. Nesprávne správanie pokračuje a nakoniec sa začne cítiť urazený a podceňovaný. Nakoniec sa rozhodne postúpiť túto záležitosť na úrad a postaviť sa za seba, bez toho, aby sa dostal do priameho konfliktu na pracovisku.

Ako sa líšia pojmy Ego a sebaúcta?

Hranice medzi egom a sebaúctou sú rozhodujúce. Niektoré z nich sú uvedené nižšie.

Základné pocity -  Ego je poháňané základným pocitom neistoty a pochybností. Sebaúcta je vyvolaná pocitmi sebaúcty a sebavedomia. Ego prináša pýchu, zatiaľ čo sebaúcta je o sebaovládaní a hodnote. Ego je pretrvávajúci pocit sebavedomia, pri ktorom nie je osoba pripravená prijať nič, čo by ho zhoršilo. To má za následok hnev a môže človeka odvrátiť od reality.

Základné príčiny - Zlá kontrola ega má často svoje korene v detstve. Chybné rodičovské stratégie (ako dominantní alebo nadmerne ochranní rodičia), šikanovanie, rozbité domovy sú niektoré z faktorov, ktoré sa v nasledujúcich rokoch prejavia ako „ego“. Ego sa tiež používa ako ochrana pred očakávaným odmietnutím alebo urážkou.

Sebaúcta je často výsledkom dobrého rodičovstva a detstva bez zneužívania, keď dieťa vyrastie a verí v seba samého a je bez akýchkoľvek pocitov neistoty. Je to štít na boj proti akémukoľvek ohrozeniu sebaúcty.

Základná motivácia -  Cieľom Ego je udržať si sebaúctu, aj keď to má za následok úplné odcudzenie osoby zo sveta. Môže to viesť k bezmocnosti a často korisť o vzťahy a priateľov. Zatiaľ čo sebaúcta je rovnováhou medzi „tým, čo cítim“ a „tým, čo cítia ostatní“, ego je zamerané na seba. Egocentrickým ľuďom často chýba empatia a nemôžu stáť v obuvi druhých.

Sebaúcta je motivovaná k zvyšovaniu vnútornej sily. Cieľom sebaúcty je oceniť seba a zároveň vedieť, aké sú hodnoty ostatných. Ľudia, ktorí si cenia sami seba, ich nie vždy udržiavajú vpredu, ale zároveň vedia, kedy majú odísť.

Vplyv na seba a okolie - Je veľmi ťažké držať krok s ľuďmi, ktorí kladú ego za prioritu. Egoisti zriedka pripúšťajú svoje chyby. Pravdepodobne si vyberú ego nad čímkoľvek, čo je im blízke, aj keď je to pre nich alebo pre ľudí v ich okolí škodlivé. Sebaúcta je logická. Nedovoľte, aby sme boli tvrdí, a zároveň sa snažíme zachovať vlastnú hodnotu. Ľudia, ktorí sú s nimi spojení, majú často rozumný a vzájomne sa obohacujúci vzťah. Deti vychovávané egoistickými rodičmi vyrastajú, aby okolo nich postavili rovnakú obrannú stenu. Rodičia, ktorí učia svoje deti, ako žiť s rešpektom, dospievajú k sebadôvere a sebadôvere.

dôsledok - Sebaúcta vedie k rozvoju osobnosti a spôsobuje, že je osoba nezávislá. Zabraňuje tomu, aby človek veril, že je nadradený iným, a zároveň ho učí, ako si má vážiť. Ego často vedie k nezdravej konkurencii a rivalite. To vytvára nutkanie sa dokázať, aj keď tým, že ponižuje ostatných. Ego môže zničiť vzťahy, ublížiť ostatným a urobiť človeka izolovaného v jeho vlastnom svete. Dáva človeku emocionálnu zraniteľnosť a má dopad na jeho psychologický stav. Na druhej strane sebaúcta umožňuje rast, zrelosť a pomáha kultivovať sebaúctu. Nie je to defenzívne a zlepšuje fyzické, duševné a psychologické zdravie.

Zhrnutie rozdielov medzi Ego a sebaúctou
Bod rozdielu	ego
Základný pocit	Pýcha, neistota, pochybnosti
Základné príčiny	Chybné rodičovstvo, rozbité domy, šikanovanie.
Základná motivácia	Získajte moc, ochráňte seba pred kritikou a obhajujte seba.
Vplyv na ľudí v okolí	Ľudia v okolí sú nešťastní a cítia sa ponížení.
dôsledok	Robí závislú osobu a citovo zraniteľnú.

Ukazovatele na vyrovnávanie ega

1. Premýšľajte, kým budete konať.
2. Pokúste sa zistiť, čo cítia ostatní.
3. Prijímajte kritiku.
4. Priznajte, keď sa mýlite.
5. Jasne komunikujte.
6. Nehľadajte pozornosť.
7. Rešpektujte ostatných.
8. Priznajte, keď sa mýlite.

Ukazovatele na budovanie sebaúcty

1. Miluj seba.
2. Verte tomu, čo robíte.
3. Identifikujte svoje silné a slabé stránky.
4. Kompromis, ale múdro.
5. Mysli pozitívne.

Tvrdí sa, že ego a sebaúcta sú na dvoch extrémnych koncoch kontinua. Prehnaná sebaúcta prináša ego. V každom z nás existuje ego aj sebaúcta a my musíme vedieť, ako v nich dosiahnuť dokonalú rovnováhu. Seba-láska a sebavedomie sú nevyhnutné pre náš rast, ale nemali by dosiahnuť bod, v ktorom sa staneme sebeckými a nemôžeme akceptovať realitu. Je dôležité mať v seba vieru a byť si istí svojimi skutkami.

Ako vtipne uviedol Albert Einstein

Ego = 1 / Vedomosti. Čím viac vedomostí, tým menšie ego.