Rozdiel medzi kreatínom a kreatinínom

Kreatín verzus kreatinín
 

Kreatín a kreatín sú v homeostáze, v našom tele. Sú v rovnováhe a udržiavajú zdravý stav svalov. Pretože sa jedná o zlúčeniny odvodené od proteínov, hladiny kreatinínu a kreatínu sú vyššie v mäse. Preto sú tieto hodnoty u vegetariánov vyššie ako u vegetariánov.

Čo je kreatín?

Kreatín je zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje na stavovcoch. Je to dusíkatá zlúčenina a obsahuje tiež karboxylovú skupinu. Kreatín má nasledujúcu štruktúru.

 

Ak je izolovaný, má biely kryštalický vzhľad. Je bez zápachu a molárna hmotnosť je asi 131,13 g mol^-1. Kreatín je v našom tele biosyntetizovaný z aminokyselín. Tento proces prebieha hlavne v pečeni a obličkách. Kreatín sa vyrába z aminokyselín L-arginínu, glycínu a L-metionínu.

U ľudí a zvierat je primárnym zdrojom kreatínu mäso. Mäso, ktoré je bohaté na vyššie uvedené aminokyseliny, teda pomáha telu biosyntetizovať kreatín. Po syntéze sa cez krv prenesie do svalov a tam sa uloží.

Genetické poruchy ovplyvňujúce biosyntetickú cestu kreatínu vedú k rôznym neurologickým ochoreniam. Kreatín zvyšuje tvorbu ATP, čím pomáha dodávať energiu bunkám v tele. Kreatínové doplnky sa poskytujú kulturistom, športovcom, zápasníkom a iným, ktorí chcú získať svalovú hmotu.

Čo je kreatinín?

Kreatinín je zlúčenina s molekulovým vzorcom C₄H₇N₃O a jeho molárna hmotnosť je 113,12 g mol^-1. Je to pevná látka s bielymi kryštálmi. Štruktúra kreatinínu je nasledovná.

 

Kreatinín je prirodzene prítomný v našom tele. Je to produkt rozkladu kreatínfosfátu vo svaloch. V závislosti od svalovej hmoty sa kreatinín v tele každý deň vytvára konštantnou rýchlosťou. Vytvorený kreatinín sa z tela odstraňuje obličkami. Krv prenáša kreatinín do obličiek a prostredníctvom glomerulárnej filtrácie a proximálnej tubulárnej sekrécie sa kreatinín filtruje do moču. Hladina kreatinínu v krvi a hladina kreatinínu v moči sú preto dôležitými indikáciami fungovania obličiek.

Hladiny kreatinínu v krvi a moči sa používajú na výpočet klírensu kreatinínu a odrážajú rýchlosť glomerulárnej filtrácie. Ak sú obličky vážne poškodené a nefungujú správne, bude to naznačovať rýchlosť klírensu kreatinínu. Všeobecne je hladina kreatinínu u mužov vyššia ako u žien, pretože muži majú viac kostrových svalov ako ženy.

Kreatín verzus kreatinín

• Kreatinín má cyklickú štruktúru, zatiaľ čo kreatínová štruktúra je lineárna.

• Kreatín je biosyntetizovaný z aminokyselín. Kreatinín sa vyrába rozpadom kreatínfosfátu.

• Kreatín je organická kyselina, zatiaľ čo kreatinín nie.

• Kreatín je uložený vo svaloch; tak zvyšuje svalovú hmotu a tvorba kreatinínu znižuje svalovú hmotu.

• Kreatín a kreatinín sú v rovnováhe.

• Ľudia berú kreatín ako doplnok na získanie sily a hromadenia telesných buniek. Kreatinín a jeho klírens sú hlavnými mierami funkcie obličiek.

• Kreatín je pre telo nevyhnutný, zatiaľ čo kreatinín nie. Kreatinín je vylučovací produkt.