Rozdiel medzi vlnami beta a vlnami delta

Beta vlny vs. Delta vlny

Obe vlny beta a delta sú mozgové vlny, ktoré sa vyskytujú v mozgu človeka v okamihu činnosti. Beta vlny sú prvé mozgové vlny, sú však rýchlejšie v porovnaní s ostatnými tromi druhmi mozgových vĺn.

Beta vlny sa vyskytujú pri činnostiach, ktoré vyžadujú mentálne a fyzické schopnosti. Mozog vysoko motivovaného, ​​aktívneho alebo aktivne zapojeného človeka pravdepodobne vytvára beta vlny. Osoba je tiež zvyčajne v normálnom, bdelom stave s úplným vedomím alebo zameraním. Mozog je v tomto stave veľmi zasnúbený.

Beta vlny sa často merajú v rámci 15-30 oscilácií za sekundu. Kým sa tento typ vlny vyskytuje, dominuje iba jedna strana mozgu. Grafickým znázornením beta vĺn by boli úzko pletené malé čiary. Vysoké beta vlny sa často vyskytujú v období úzkosti, stresu alebo choroby.

Medzitým sú vlny delta posledným typom mozgových vĺn a majú najväčšiu schopnosť. Je to tiež najpomalšia a najhlbšia mozgová vlna, ktorá sa vyznačuje veľkým grafickým znázornením.

Vlny delta spadajú do dvoch druhov spánku - spánok so snovou fázou a hlboký, bezesný stupeň. Hlboký spánok s delta vlnami sa vyskytuje a objavuje sa po jednej a pol hodinovej spánku. Pre človeka to často spôsobuje hlboký, najpohodlnejší a najneznejší spánok (ktorý sa zvyčajne vyskytuje v 3. alebo 4. fáze spánku)..

Vlny delta sa zvyčajne vytvárajú v pravej hemisfére mozgu a vyznačujú sa zníženým pocitom vedomia, empatie a bezvedomia. Vlny delta sa merajú pod štyrmi osciláciami za sekundu, čo naznačuje pomalú charakteristiku vĺn.

Počas prítomnosti delta vĺn mozog prechádza do troch dôležitých procesov:

„Proces obnovy“, keď sa mozog pokúša obnoviť časti tela, ako sú bunky, a má za následok pokojný spánok.
Uvoľňovanie hormónov proti starnutiu melatonínu a DHEA.
Automatický a nevedomý proces mozgu ako dýchanie a srdcový rytmus.

Ľudia s vysokými delta vlnami sú: batoľatá a malé deti, ľudia postihnutí komatóznym ochorením alebo ADHD. Normálni ľudia, ktorí môžu úmyselne vytvárať delta vlny, sú zvyčajne ľudia, ktorí meditujú ako mnísi alebo ľudia, ktorí cvičia jogu a iné meditačné metódy..

Zhrnutie:

1. Beta vlny sú prvé mozgové vlny, zatiaľ čo vlny delta sú posledné mozgové vlny. Beta vlny sú tiež najrýchlejšie vlny, zatiaľ čo vlny delta sú najpomalšie.
2. Ďalším kontrastom je, že beta vlny sú vlny nízkej úrovne, zatiaľ čo vlny delta sú najhlbším druhom vlny.
3. Beta vlny sa vyskytujú, keď je človek úplne hore a je zapojený do duševnej a fyzickej aktivity. Medzitým sa vyskytujú vlny delta v štádiu spánku 3 alebo 4, ktoré charakterizujú hlboký spánok a bezvedomie s najmenším stupňom vedomia..
4.Beta beta a delta vlny sa merajú v osciláciách. Vlny beta sa merajú v rozsahu 15 až 30, zatiaľ čo vlny delta sú v dolnom rozsahu 1 - 4 cykly za sekundu.
5. Procesy, ktoré sa vyskytujú medzi dvoma variantmi mozgových vĺn, sú tiež rôzne. Beta vlny sú zapojené do mentálnych procesov, zatiaľ čo delta vlny sú spojené s tromi procesmi - proces obnovy, uvoľňovanie hormónov a nevedomé a automatické procesy tela..
6. Beta vlny sa často spájajú s vedomím, zatiaľ čo vlny delta sa vyznačujú nedostatkom vedomia.
7. Pokiaľ ide o grafické znázornenie, beta vlny možno opísať ako malé a zoskupené línie, zatiaľ čo delta vlny sú znázornené ako dlhé a viac rozptýlené..
8. Beta vlny sa vyskytujú iba v stave pohotovosti alebo bdelosti, zatiaľ čo vlny delta sa môžu vyskytovať ako v snovej fáze spánku, tak aj v hlbokej, ale nesnečnej fáze spánku.