Rozdiel medzi ženšenom a kofeínom

Ženšen vs kofeín

Kofeín je alkaloidný prvok nachádzajúci sa v určitých látkach, o ktorých je známe, že stimulujú centrálny nervový systém. Ženšen sa tiež vyskytuje v určitých energetických nápojoch a je známe, že zvyšuje hladinu energie a mentálnu aktivitu.

Ženšen je bylina s mäsitým koreňom, ktorá sa bežne vyskytuje v Ázii a Severnej Amerike. Ženšen sa v čínskej tradičnej medicíne používa už mnoho storočí. Kofeín, ktorý je tiež známy ako mateín, garant alebo teín, sa považuje za psychoaktívny liek.

Nemecký chemik Friedrich Ferdinand Runge objavil kofeín v roku 1819. Nazval ho ako kafeín, chemická zlúčenina nájdená v káve, ktorá sa stala kofeínom v angličtine. Ženšen pochádza z čínskeho „rébsenu“, čo znamená „koreň človeka“.

Kým ženšen je anabolický, kofeín je katabolický. Ženšen vytvára energiu v tele a tiež zvyšuje zdravie a vitalitu. Zahŕňa proces, pri ktorom sa jedlo rozdeľuje na prírodné cukry, ktoré môžu bunky ľahko použiť. Na druhej strane je známe, že kofeín vytvára energiu rýchlejšie. Zahŕňa to rozklad živín uložených v tele.

Zatiaľ čo sa zvažuje vplyv ženšenu a kofeínu na duševné zdravie, je známe, že prvé zmierňujú stres a napätie. Je však známe, že kofeín spôsobuje veľa úzkosti.

Bolo tiež vidieť, že ženšen stimuluje mentálne vedomie, presnosť a jasnosť. Na druhej strane má kofeín negatívny vplyv na mentálne uvedomenie, jasnosť a presnosť.

Ženšen pomáha pri znižovaní krvného tlaku u ľudí s vysokým krvným tlakom a zvyšuje tlak u osôb s nízkym tlakom. Zistilo sa tiež, že pravidelné používanie ženšenu môže zmierniť nervové napätie. Je známe, že kofeín zvyšuje krvný tlak a spôsobuje vysoké nervové napätie a nepravidelný srdcový rytmus. Nedávne štúdie ukázali, že dokonca zvyšuje hladinu cholesterolu

Ženšen je užitočný pri regulácii hladiny cukru v krvi u diabetikov a tiež u tých, ktorí trpia hypoglykémiou. Na druhej strane je známe, že kofeín zvyšuje hladinu cukru v krvi u diabetikov a znižuje ju u osôb s hypoglykémiou..

Zatiaľ čo ženšen má veľa zdravotných výhod, kofeín dos neposkytuje nič dobré.

Zhrnutie:
1. Kofeín je alkaloidný prvok nachádzajúci sa v určitých látkach. Ženšen je bylina s mäsitým koreňom, ktorá sa bežne vyskytuje v Ázii a Severnej Amerike.
2. Kým ženšen je anabolický, kofeín je katabolický.
3. Je známe, že ženšen uvoľňuje stres a napätie. Je známe, že kofeín spôsobuje veľa úzkosti.