Rozdiel medzi osobnosťou typu A a typu B.

Na základe osobnosti môžu byť ľudia rozdelení do dvoch kategórií, t. J. Osobnosť typu A a osobnosť typu B. Je to najbežnejší stresor na individuálnej úrovni a vysvetľuje dva rôzne typy osobnosti. Je známe, že ovplyvňujú možnosť jednotlivca získať zdravotné problémy, ako sú srdcové choroby. Typ A ľudia sú vysoko konkurencieschopní, sebakritickí. Neustále sa usilujú o dosiahnutie cieľov bez toho, aby venovali veľkú pozornosť úsiliu a dosiahnutým výsledkom.

Na druhú stranu, Typ B jednotlivci sú zvyčajne tolerantnejší, uvoľnenejší, reflexívnejší ako typ A. Ak sa teda zaujímate o typ osobnosti, ktorý nosíte, pozrite sa na výňatok z článku a identifikujte sa. Môže to tiež pomôcť pochopiť rozdiel medzi nimi.

Obsah: Osobnosť typu A, osobnosť typu V

1. Porovnávacia tabuľka
2. definícia
3. Kľúčové rozdiely
4. pojem
5. záver

Porovnávacia tabuľka

Základ pre porovnanie	Osobnosť typu A.	Osobnosť typu B
zmysel	Osobnosť typu A je osoba, ktorá je náchylná na stres, v zhone, netrpezlivá a rýchla v čomkoľvek, čo robí.	Osobnosť typu B je pacient, ktorý je menej náchylný na stres, je uvoľnený a ľahko sa používa.
príroda	Citlivý a aktívny	Reflexné a inovatívne
Úroveň trpezlivosti	nízky	vysoký
temperament	Short-termpered	vyrovnaný
súťaž	vysoko konkurenčné	menej konkurencieschopné
multitasking	Robí niekoľko vecí naraz.	Robí jednu vec naraz.
Úroveň stresu	vysoký	nízky
Časové obmedzenia	Narastá tlak kvôli časovým obmedzeniam	Nie je ovplyvnená časovými obmedzeniami.

Definícia osobnosti typu A

Osobnosť typu A znamená temperament, ktorý je náchylný na stres a ktorý sa týka riadenia času. Sú ambiciózni, rigidne organizovaní, pracovití, úzkostliví, vysoko uvedomelí, nepriateľskí a agresívni. Jednotlivci, ktorí majú osobnosť typu A, majú tieto vzorce správania:

• Pohybujú sa, chodia a rýchlo jedia.
• Skvelé pri multitaskingu.
• Pri odpočinku sa cíti previnilo.
• Cíti sa netrpezlivo tempom vecí, nemá rád čakanie.
• Majú nabitý program a nemajú čas na radosť zo života.
• Používa nervové gestá, ako zaťatú päsť alebo buchajúcu ruku na stôl.
• Sú vysoko úspešní, vystupujú nad rámec par.
• Neprijímajú ľahko zlyhanie.

Definícia osobnosti typu B

Osobnosť typu B je taká, ktorá je menej náchylná na stres, ľahkú prácu, vytrvalo pracujte, užívajte si úspechov, skromných ambícií a žite v tejto chvíli. Sú spoločenskí, kreatívni, ohľaduplní, odkladajúci sa. Jednotlivci, ktorí majú osobnosť typu B, sú spájaní s nasledujúcimi znakmi správania:

• Nemajú obavy o čas.
• Súťažia o zábavu, nie o víťazstvo.
• mierny.
• Nikdy v zhone a nemá lisovacie termíny.
• Neochvaľuje sa.
• Zamerajte sa skôr na kvalitu ako na kvantitu.
• Odložte a žite život bez stresu.

Kľúčové rozdiely medzi osobnosťou typu A a typu B.

Základné rozdiely medzi osobnosťou typu A a typu B sú uvedené takto:

1. Osobnosť typu A je osoba, ktorá je náchylná na stres, v zhone, netrpezlivá a rýchla v čomkoľvek, čo robí. Osobnosť typu B je pacient, ktorý je menej náchylný na stres, je uvoľnený, ľahký a nemá časovú naliehavosť.
2. Jednotlivci typu A majú tendenciu byť citliví a proaktívni. Na druhú stranu, jednotlivci typu B majú tendenciu mať odrazový a tvorivý charakter.
3. Jednotlivci typu A sú netrpezliví, zatiaľ čo ľudia typu B sú presne naopak.
4. Pokiaľ ide o temperament, osobnosť typu A je temperamentná, zatiaľ čo osobnosť typu B je temperovaná.
5. Jednotlivci typu A sú vysoko konkurencieschopní. Na rozdiel od toho sa jednotlivci typu B zameriavajú skôr na radosť zo hry ako na výhru a prehru.
6. Osoba, ktorá vlastní osobnosť typu A, môže robiť naraz niekoľko vecí. Na rozdiel od osobností typu B, ktoré dokážu robiť jednu vec naraz.
7. Úroveň stresu u jedincov typu A je zvyčajne vyššia ako u jedincov typu B.
8. Časové obmedzenia silne ovplyvňujú jednotlivcov typu A, pretože sú nimi pod tlakom. Na rozdiel od jednotlivcov typu B, ktorých sa to netýka.

pojem

Koncept osobnosti typu A a typu B bol vytvorený dvoma Americký kardiológ Meyer Friedman a Ray H. Rosenman, v roku 1976. Vo svojej štúdii zistili, že ľudia s osobnosťou typu A budú pravdepodobne trpieť ischemická choroba srdca v ich neskoršom živote.

Ďalej v roku 2012, American Journal of Public Health publikoval príspevok od Mark Pattricrew a ďalší z Spojené kráľovstvo že predchádzajúca štúdia bola financovaná zo zdrojov Tabakové spoločnosti a typy osobností nemajú nič spoločné so srdcovými chorobami.

záver

S vyššie uvedenou diskusiou ste teda mohli zistiť, ktorý typ osobnosti je váš. Ak patríte do osobnosti typu A, musíte byť opatrnejší, pretože sú náchylnejší k srdcovým chorobám v porovnaní s jedincami typu B. Tieto dva typy osobnosti sa navzájom diametrálne líšia, pričom jeden nemá rád zlyhanie a tvrdo pracuje, aby mu zabránil, zatiaľ čo jeden ho dokonca ani neovplyvní..