Intelektualizácia a racionalizácia sa vzťahujú na dva obranné mechanizmy, medzi ktorými je možné rozlíšiť zásadný rozdiel. Predtým, ako pochopíme tieto dva obranné mechanizmy, najprv pochopme, aké obranné mechanizmy sú. Obranné mechanizmy sú naše spôsoby nevedomého zaobchádzania s negatívnymi emóciami, aby sme znížili úroveň úzkosti, ktorú cítime. Na tento účel môžeme použiť celý rad obranných mechanizmov, pomocou ktorých môžeme dokonca poprieť samotnú realitu pred nami. Intelektualizácia a racionalizácia sú dva príklady obranných mechanizmov. Intelektualizácia je obranný mechanizmus, v ktorom jednotlivec žiada o pomoc intelektuálne zložky s cieľom zmierniť úzkosť. Na druhej strane racionalizácia je, keď jednotlivec vytvára logické zdôvodnenie, aby znížil úzkosť. Ako vidíte, kľúčový rozdiel medzi nimi je to, že v roku intelektualizaci jednotlivec čerpá intelektuálne komponenty, v racionalizácia jednotlivec čerpá logické komponenty. Prostredníctvom tohto článku sa pokúsime získať s niektorými príkladmi jasnejšie pochopenie intelektualizácie a racionalizácie.
Intelektualizácia je obranný mechanizmus, v ktorom jednotlivec žiada o pomoc intelektuálne zložky s cieľom zmierniť úzkosť. Umožňuje osobe vzdialiť sa od stresujúcich emócií, ktoré prežíva. Je dôležité zdôrazniť, že prostredníctvom intelektualizácie môže človek zaujať chladný, vzdialený prístup k problému, aby ho emocionálne neovplyvnil..
Ukážme si tento príklad. Osoba, ktorá zistí, že je diagnostikovaná terminálna choroba, sa môže pokúsiť nájsť čo najviac informácií o tejto chorobe a prečítať čo najviac informácií o jej prognóze. Je to obranný mechanizmus, pretože tým, že sa jednotlivec skrýva za vedeckým žargónom a technickou terminológiou, dokáže lepšie zvládnuť situáciu bez toho, aby musel čeliť svojim emóciám bolesti a utrpenia..
Racionalizácia je tiež obranným mechanizmom, v ktorom jednotlivec vytvára logické zdôvodnenie, aby znížil úzkosť. Rozdiel medzi intelektualizáciou a racionalizáciou spočíva v tom, že zatiaľ čo intelektualizácia využíva intelektuálne komponenty, racionalizácia využíva logiku na zníženie úzkosti. Na rozdiel od intelektualizácie, racionalizácia je, keď jednotlivec nájde ospravedlnenie za svoje chyby, aby sa vyhnul odsúdeniu a vine..
Ľudia používajú racionalizáciu v rôznych situáciách. Jedným je prípad, keď niečo nedosiahnu. Napríklad osoba, ktorá nezíska povýšenie, by povedala: „V žiadnom prípade to nestojí za to, pretože je to príliš veľa práce.“ Tu osoba racionalizuje situáciu, aby skryla svoje sklamanie. Ľudia tiež používajú racionalizáciu, keď chcú presvedčiť seba aj ostatných, že konkrétna udalosť sa stala najlepším. Predstavte si napríklad, že osoba sa uchádza o vyšší stupeň vzdelávania na vysokej škole, ale je vybraná pre nižšiu úroveň. Osoba by mohla povedať: „Som rada, že sa to stalo; teraz mám viac slobody. “
Všimnite si, ako v oboch situáciách racionalizácia pomáha jednotlivcovi cítiť sa lepšie zo seba. Psychológovia veria, že racionalizácia funguje v prospech jednotlivca, kde by radšej vinil okolnosti alebo našiel pozitívnu väzbu, aby znížil úzkosť..
intelektualizaci: Intelektualizácia je obranný mechanizmus, v ktorom jednotlivec žiada o pomoc intelektuálne zložky s cieľom zmierniť úzkosť.
racionalizácie: Racionalizácia je miesto, kde jednotlivec vytvára logické zdôvodnenie, aby znížil úzkosť.
intelektualizaci: Intelektualizácia je obranný mechanizmus.
racionalizácie: Racionalizácia je obranný mechanizmus.
intelektualizaci: Intelektualizácia sa spolieha na intelektuálne komponenty, aby znížila úzkosť.
racionalizácie: Racionalizácia sa spolieha na logiku na zníženie úzkosti.
intelektualizaci: Intelektualizácia oddeľuje bolestivé emócie súvisiace so stresujúcou udalosťou.
racionalizácie: Racionalizácia pomáha jednotlivcovi, aby sa necítil vinný alebo odsúdil.
S láskavým dovolením: 1. „Book Collage“ podľa používateľa: David Monniaux, používateľ flickr 007 Tanuki, používateľ: Jorge Ryan a používateľ: ZX95 - Súbor: Uncut book p1190369.jpg, File: Used books 001.jpg a File: Austria - Knižnica opátstva Admont - 1407.jpg. [CC BY-SA 3.0] prostredníctvom Commons 2. „Líška a hrozno - projekt Gutenberg etext 19994“ od Ilustrácie Milo Winter. - Ilustrácia od spoločnosti Æsop pre deti od spoločnosti Æsop. Projekt Gutenberg etext 19994. [Public Domain] via Commons