Zmrzlina je mrazený dezert vyrobený z mlieka alebo smotany spolu s pridanými príchuťami. čerstvý
Medzi obľúbené príchute zmrzliny patria vanilka, čokoláda, pekanové orechy, jahody, neapolitan, čokoláda, čerešňa, mandle, káva a ďalšie. Mrazený jogurt sa podáva v rôznych príchutiach vrátane vanilky, čokolády, arašidového masla, bobúľ, karamelu, jahôd a manga..
História zmrzliny sa dá vysledovať až do Bagdadu, kde bola forma zmrzliny obľúbeným dezertom. Číňanom, ktorí vymysleli spôsob výroby ľadu a mliečnych zmesí, však treba náležite oceniť. Zmrzlina čoskoro našla cestu z Číny do Európy a potom do Spojených štátov. Odvtedy sa vyrábali a podávali rôzne formy ľadového zákusku po celom svete.
Mrazený jogurt bol prvýkrát uvedený na trh v roku 1970, ale v 80. rokoch získal popularitu. Považuje sa za zdravšia alternatíva k zmrzline.
Zmrzlina sa vyrába z mliečneho tuku (10 - 16%), mliečnej sušiny, sladidiel (cukru alebo umelých), aróm, stabilizátorov a vody..
Mrazený jogurt obvykle obsahuje jogurtovú kultúru, mliečne sušiny a mliečny tuk, želatínu, kukuričný sirup a ďalšie arómy..
Zmrzlina sa zvyčajne pripravuje v chladiacich nádobách a ingrediencie sa počas chladenia stlmia, čím sa zabráni tvorbe ľadových kryštálov a zmrzlina sa stane krémovejšou..
Mrazený jogurt je možné pripraviť aj v stroji na výrobu zmrzliny. Trik spočíva v tom, že sa do neho vmieša vzduch po zmiešaní všetkých zložiek a potom sa rýchlo ochladí, aby sa zabránilo tvorbe ľadových kryštálov.
Aj keď zmrzlina aj mrazený jogurt poskytujú vápnik, bielkoviny a ďalšie vitamíny a minerály, mrazený jogurt má aj iné zdravotné prínosy. Jednou zo zložiek mrazeného jogurtu sú živé bakteriálne kultúry, ktoré sú dobré pre imunitný systém tela. Okrem toho je mrazený jogurt ľahšie stráviteľný ako zmrzlina, najmä u ľudí s neznášanlivosťou laktózy.
Obsah tuku v zmrzline je 10 - 18%, zatiaľ čo v mrazenom jogurte je nižší. Beztukové a nízkotučné príchute sú k dispozícii pre obidve.