Cukrovka postihuje viac ako 29 miliónov ľudí v Spojených štátoch a 1 zo 4 postihnutých ľudí nevie, že majú cukrovku.[1] Diabetes 1. typu je zvyčajne diagnostikovaná u mladších ľudí a vyskytuje sa, keď telo nemôže produkovať dostatok inzulínu. v cukrovka typu 2, telo nemôže použiť inzulín, ktorý vytvára. Toto ochorenie, často spojené s obezitou, sedavým životným štýlom a genetikou, sa najčastejšie diagnostikuje u dospelých, ale incidencia u dospievajúcich v Amerike stúpa..[2] [3]
Cukrovka 1. typu | Cukrovka 2. typu | |
---|---|---|
definícia | Beta bunky v pankrease sú napadnuté vlastnými bunkami tela, a preto nemôžu produkovať inzulín, ktorý by vylučoval cukor z krvného obehu. Inzulín sa nevytvára. | Uvoľňovanie inzulínu súvisiace s stravou je také veľké a časté, že receptorové bunky sú na inzulín menej citlivé. Táto inzulínová rezistencia vedie k tomu, že sa z krvi odstraňuje menej cukru. |
diagnóza | Genetické, environmentálne a autoimunitné faktory, idiopatické | Genetika, obezita (centrálna adipóza), fyzická nečinnosť, vysoká / nízka pôrodná hmotnosť, GDM, zlý rast placenty, metabolický syndróm |
Varovné značenie | Zvýšený smäd a močenie, neustály hlad, chudnutie, rozmazané videnie a extrémna únava, glycouria | Pocit únavy alebo choroby, časté močenie (najmä v noci), nezvyčajný smäd, strata hmotnosti, rozmazané videnie, časté infekcie a pomalé hojenie rán, asymptomatické |
Spoločne postihnuté skupiny | Deti / dospievajúci | Dospelí, staršie osoby, určité etnické skupiny |
Náchylné etnické skupiny | všetko | častejšie v afroamerických, latinsko-hispánských, indiánskych, ázijských alebo tichomorských ostrovoch |
Telesné efekty | Predpokladá sa, že došlo k autoimunitnej deštrukcii beta buniek; autoimunitný útok sa môže vyskytnúť po vírusovej infekcii, ako sú príušnice, mušle, cytomegalovírus | Zdá sa, že súvisí so starnutím, sedavým životným štýlom, genetickým vplyvom, ale väčšinou s obezitou |
Boli nájdené bežné fyzické atribúty | Väčšinou Normálne alebo Tenké | Väčšinou s nadváhou alebo obezitou |
Máte to, keď | Vaše telo vytvára príliš málo alebo žiadny inzulín. | Vaše telo môže stále vytvárať inzulín, ale nepoužíva ho správne (inzulínová rezistencia) |
Odhadované percento výskytu | 5% - 10% zo 171 miliónov ľudí postihnutých cukrovkou v roku 2000 | 90% - 95% z celkového počtu prípadov. Predpokladaný počet Američanov, ktorí budú mať diabetes typu II v roku 2030, sa však zdvojnásobí zo 171 miliónov na 366 miliónov prípadov |
Ovplyvnená veková skupina | Medzi 5 - 25 (maximálny počet v tejto vekovej skupine; typ 1 môže mať vplyv na každý vek) | Až donedávna bol jediným typom cukrovky, ktorý bol bežný u detí, cukrovka 1. typu, väčšina detí s cukrovkou 2. typu má cukrovku v rodinnej anamnéze, má nadváhu a nie je príliš fyzicky aktívna. Zvyčajne sa vyvíja okolo puberty |
Glukózové kanály / receptory | Otvorte a absorbujte glukózu do bunky, ktorú využijú procesy po indukcii inzulínu | Nie sú schopní otvoriť a absorbovať glukózu, preto glukózu nemožno použiť procesmi; v dôsledku toho glukóza zostáva v krvnom obehu |
liek | nikto | Neexistuje žiadny liek na cukrovku 2. typu, hoci niekedy môže žalúdočná chirurgia a / alebo liečba životným štýlom / liekom viesť k remisii. Odporúča sa fyzické cvičenie, zdravá strata hmotnosti a kontrola stravovania. |
liečba | Inzulínové injekcie, diétny plán, pravidelná kontrola hladiny cukru v krvi, denné cvičenie Ciele: optimálna glukóza, prevencia / liečba chronických komplikácií, zlepšenie zdravia s jedlom / PA, individuálne potreby výživy | Strava, cvičenie, chudnutie av mnohých prípadoch lieky. Môžu sa použiť aj inzulínové injekcie, SMBG |
počiatok | Rýchle (týždne) - často sa vyskytujú akútne s ketoacidózou | Pomalé (roky) |
Cukrovka je choroba, pri ktorej telo nemôže správne skladovať a používať palivo na energiu. Palivo, ktoré telo potrebuje, sa nazýva glukóza. Glukóza pochádza z potravín, ako sú chlieb, obilniny, cestoviny, ryža, zemiaky, ovocie a niektoré druhy zeleniny. Na používanie glukózy potrebuje telo inzulín. Inzulín je tvorený žľazovým orgánom nazývaným pankreas.
Ak telo nevytvára alebo nespracováva dostatok inzulínu, spôsobuje to nadmernú hladinu glukózy v krvi (cukru). Keď je hladina glukózy v tele príliš vysoká, stáva sa z nej chronický stav známy ako cukrovka.
Cukrovka vzniká, keď telo:
Diabetes typu 1 (a.k.a., začiatok mladosti alebo na inzulíne závislý) sa vyvíja v dôsledku vírusovej alebo autoimunitnej poruchy, pri ktorej telo nerozpozná orgán ako svoj vlastný a napadne tento orgán. Presnejšie povedané, imunitný systém tela ničí určité bunky v pankrease. Tieto bunky sa nazývajú beta bunky a vytvárajú inzulín, hormón, ktorý podnecuje bunky k absorpcii glukózy. Z dôvodu tejto poruchy telo prestáva tvoriť inzulín.
Najbežnejší diabetes, typ 2, je známy ako diabetes začínajúci u dospelých alebo od inzulínu nezávislý diabetes. Zvyčajne úzko súvisí s genetikou, obezitou a fyzickou nečinnosťou. Pri diabete 2. typu je produkcia inzulínu príliš nízka alebo sa bunky stali rezistentnými na hormón, pričom ho v podstate ignorujú. To znamená, že hladiny inzulínu môžu byť nízke, vysoké alebo normálne a môžu dokonca kolísať, ak diabetik nie je pri liečbe opatrný..
Porovnávacia tabuľka cukrovky typu 1 a typu 2Pretože ľudia s diabetes mellitus 1. typu nemôžu produkovať dostatok inzulínu alebo inzulínu, sú povinní užívať inzulín každý deň. Preto je cukrovka 1. typu známa ako cukrovka závislá od inzulínu.
Ľudia s cukrovkou 2. typu môžu alebo nemusia brať inzulín, pretože pankreas môže byť stále schopný produkovať inzulín, ktorý môže byť regulovaný zmenou životného štýlu (t.j. strava a cvičenie). Ako taký je diabetes typu 2 známy ako cukrovka nezávislá od inzulínu. Zatiaľ čo niektorí diabetici typu 2 dokážu vyhnúť sa potrebe inzulínu po celé desaťročia alebo dokonca celý život, diabetes typu 2 je progresívne ochorenie, čo znamená, že sa u väčšiny jedincov časom zhoršuje. Z tohto dôvodu môžu diabetici 2. typu vyžadovať neskôr inzulín a iné lieky, alebo ak si starostlivo nezaoberajú svoju stravu a cvičenie.
Pankreas produkuje a vylučuje inzulín, hormón, ktorý pomáha telu premieňať jedlo na energiu. Inzulín tiež pomáha ukladať výživné látky ako nadbytočnú energiu, ktorú môže telo neskôr využiť. Keď človek zje, inzulín uvoľňuje krvnú glukózu do buniek tela, kde sa stáva zdrojom energie pre tvorbu proteínov, cukrov a tukov. Medzi jedlami inzulín reguluje použitie týchto uložených proteínov, cukrov a tukov v tele. Mozog prijíma inzulínové signály na zníženie alebo zníženie chuti do jedla. Inzulín tiež upozorňuje na hypotalamus, aby sa zabránilo nadmernej produkcii glukózy v pečeni. Inzulínová rezistencia spôsobuje nadmerné uvoľňovanie mastných kyselín, čo je negatívny stav, ktorý sa často vyskytuje pri cukrovke spojenej s obezitou.
Pri nízkych hladinách inzulínu hladina glukózy (cukru) v krvi stúpa alebo klesá nad normálny rozsah; kolísavé hladiny sú obzvlášť bežné pri cukrovke 2. typu. Bez inzulínu telo nemôže metabolizovať cukry. Namiesto toho, aby sa cukor rozpadol v bunkách, zostáva v krvi a spôsobuje dva hlavné problémy: hladuje bunky kvôli energii, možno ich natrvalo poškodzuje a môže spôsobiť dlhodobé poškodenie očí (napr. Glaukóm), obličiek, nervov. bunky a srdce. Nespracované vysoké hladiny glukózy v krvi môžu nakoniec spôsobiť smrť.
Iba asi 5% až 10% diagnostikovaných prípadov cukrovky je 1. typu. Ochorenie sa zvyčajne diagnostikuje u detí a mladých dospelých, hoci môže byť technicky štrajkované v každom veku. Vedci ešte presne nevedia, čo spôsobuje cukrovku 1. typu, ale podozrenie, že choroba zahŕňa kombináciu genetických, environmentálnych a autoimunitných faktorov.
Osoba s nadváhou, ktorá nevykonáva cvičenie, má viac ako 30 rokov a / alebo má blízkych príbuzných, ktorí majú cukrovku 2. typu, predstavuje veľmi vysoké riziko vzniku cukrovky 2. typu. Medzi vysokorizikové etnické skupiny patria Afroameričania, Latinskoameričania a hispánci, domorodí Američania, aljašskí domorodci, Ázijci a obyvatelia tichomorského ostrova..
U ľudí je väčšia pravdepodobnosť, že dostanú cukrovku, ak fajčia, majú vysoký krvný tlak alebo cholesterol alebo u žien, ak mali gestačný diabetes alebo porodili dieťa, ktoré vážilo viac ako 9 libier. Diabetes.org poskytuje bezplatný test rizika cukrovky a jeho dokončenie trvá iba niekoľko minút.
Medzi príznaky cukrovky typu 1 patrí zvýšená smäd a močenie, neustály hlad, strata hmotnosti, rozmazané videnie a extrémna únava..
Symptómy typu 2 sa objavujú postupne a sú jemnejšie ako tie, ktoré sa pozorujú pri type 1. To sťažuje rozpoznanie začiatku diabetu 2. typu na včasnú liečbu. Medzi príznaky patrí neočakávaný úbytok hmotnosti, rozmazané videnie, častejšie pocit únavy alebo choroby, častejšie močenie (najmä v noci). Vyššia úroveň smädu, časté infekcie a pomalšie hojenie poranení a odrenín.
Existujú vedecké dôkazy o tom, že cukrovka typu 2 sa dá zvrátiť pri prísnom stravovacom režime. Konkrétne táto „Newcastle strava“ odporúča znížiť kalorický príjem na 800 kalórií počas 8 týždňov. Vedci, ktorí študovali túto stravu, zistili, že cukrovka typu 2 je spôsobená upchatím tuku v pankrease, čo jej bráni vo výrobe dostatočného množstva inzulínu na kontrolu hladiny cukru v krvi. Keď je telo hladom, spotrebuje tento tuk v pankrease. Denná 800-kalorická strava obsahuje buď tri 200g tekuté potravinové doplnky polievok a kokteilov a 200g non-škrobovej zeleniny alebo chutnej 800g ekvivalentu kaloricky plachých jedál, ktoré si sami odmeráte, plus 2 - 3 litre vody. Po 8 týždňoch „hladovania“ sa môže kalorický príjem zvýšiť, ale iba na maximálne dve tretiny úrovne pred diagnostikou. Na udržanie zdravej hladiny glukózy v krvi sú potrebné ďalšie cvičenia a diéta. [4]
Ľudia s cukrovkou 1. a 2. typu majú mnoho rovnakých príznakov. Obaja tiež musia mať starostlivo prehľad o množstve cukru v krvi. Je tiež veľmi dôležité, aby ľudia s typom 1 a 2 boli v úzkom kontakte s diabetickým špecialistom (endokrinológom). Títo špecialisti spolupracujú s inými odborníkmi (vychovávateľmi diabetologických sestier, dietetickými vychovávateľmi atď.), Aby pacientom poskytli čo najlepšiu starostlivosť. Ľudia s diabetom by mali navštíviť svoj liečebný tím najmenej raz za tri mesiace.
Štúdia uverejnená v máji 2014 zistila, že v rokoch 2001 až 2009 sa prevalencia cukrovky typu 1 zvýšila o 21% a cukrovky typu 2 sa zvýšila o 30% u detí a dospievajúcich v USA.. [5] [6]
O mesiac neskôr, v júni 2014, CDC zverejnilo najnovšie štatistiky o cukrovke a pred cukrovke. Hlavné body sú uvedené nižšie, ale ďalšie informácie nájdete v tomto infographic (všetky čísla sa týkajú Spojených štátov):