Rozdiel medzi výkyvmi nálady a bipolárnou poruchou

Swapy nálady vs Bipolárna porucha

Naša nálada sa mení podobne ako počasie. Toto je jeden z vhodných opisov s ohľadom na našu náladu. Znamená to, že rovnako ako sa počasie môže bez akéhokoľvek varovania zmeniť, naša nálada sa môže tiež z rôznych dôvodov líšiť. Na okamih sa budete cítiť dobre a šťastní, potom zrazu jednoducho opovrhnete a budete sa hnevať bez zjavného dôvodu. Preto musíme vedieť, ako rozlišovať medzi človekom, ktorý je jednoducho náladový, alebo človekom, ktorý už môže mať duševný problém, s ktorým sa má vysporiadať.

Než začneme, musíme definovať, čo je nálada. Všeobecnejšia definícia nálady by naznačovala, že ide o aktuálny stav mysle jednotlivca, dispozíciu od okamihu a subjektívne vyjadrenie pociťovanej emócie. Vaša nálada sa tak môže pohybovať od úplnej radosti alebo šťastia, po blýskanie alebo hlboký smútok. Pozorovateľ môže vidieť neverbálne prejavy vašej nálady iba prostredníctvom výrazov tváre alebo správania, ale je to sám človek, kto v podstate môže naznačiť, aká je jeho nálada..

Okrem toho je vaša nálada zvyčajne ovplyvňovaná mnohými faktormi, interne aj externe. Napríklad osoba, ktorá nie je schopná spať v noci, môže byť ráno podráždená a ponurá, zatiaľ čo osoba, ktorá mala dobrý nočný spánok, môže prejavovať vrelé správanie a šťastnú atmosféru..

Jednotlivci môžu tiež príležitostne trpieť výkyvmi nálady, buď vyvolanými vonkajším vplyvom alebo medzi ženami, hormonálnymi zmenami. Otázkou zostáva, ako rozoznáte bežnú náladu na psychický problém, ako je bipolárna porucha? Tu je dôvod.

Bipolárna porucha je duševný stav, pri ktorom jedinec po určitú dobu pociťuje extrémne zmeny nálady, zvyčajne je manický alebo nepokojný, aby bol hlboko depresívny bez akýchkoľvek identifikovateľných príčin. Výkyvy nálady v bipolárnej oblasti majú intenzívnejšiu povahu, a preto závažne ovplyvňujú schopnosť jednotlivca vykonávať činnosti každodenného života..

Ďalej, bežné výkyvy nálady môžu odobrať v priebehu niekoľkých dní, zatiaľ čo bipolárne prejavy vykazujú extrémne zmeny nálady trvajúce od týždňov do párov. Okrem toho môže bipolár vykazovať zmeny nálady od strašného po depresiu bez provokácie. Toto nie je charakteristika bežného kolísania nálady, ktoré sa môže zmeniť v dôsledku identifikovanej príčiny.

Toto sú hlavné rozdiely medzi tým, že ste náladový alebo máte bipolárnu poruchu. Viac informácií o tejto téme si však môžete prečítať, pretože tu nájdete iba základné informácie.

Zhrnutie:

1. Naša nálada sa môže zmeniť bez varovania, zvyčajne ovplyvnená vnútornými alebo vonkajšími faktormi.

2. Výkyvy nálady sú menej intenzívne, môžu ísť za pár dní a nemôžu narušiť život jednotlivca.

3. Bipolárna porucha môže mať na človeka intenzívnejšie účinky, môže to trvať týždne alebo mesiace a zvyčajne narušuje normálne životné aktivity..