Rozdiel medzi chudnutím a chudnutím

Chudnutie vs Chudnutie
 

Chudnutie a Chudnutie sú dva pojmy, ktoré mnohí ľudia používajú zameniteľne, hoci nie sú to isté. Ľudské telo sa skladá z kostí, svaly, tuk, spojivové tkanivá, a voda. V skutočnosti je 60 percent telesnej hmotnosti voda !! Každý človek by mal udržiavať telesnú hmotnosť v požadovanom rozsahu. Index telesnej hmotnosti (BMI) je výpočet na stanovenie požadovanej hmotnosti ľudského tela. BMI je založená na výške a hmotnosti osoby.

Pri chudnutí sa môže stratiť obsah vody, svalovej hmoty a ďalších tkanív. Náhle chudnutie nie je dobré pre zdravie. Náhly úbytok hmotnosti môže byť spôsobený chorobnými stavmi, ako je nekontrolovaný diabetes, rakovina alebo HIV. V týchto podmienkach sa bielkoviny rozkladajú a lekári to nazývajú ako záporná dusíková bilancia. (proteíny obsahujú dusík). Po väčšom chirurgickom zákroku sa môže telesná hmotnosť stratiť v dôsledku úbytku tkaniva.

Tukové tkanivo je zberač tukov v tele. Keď človek konzumuje diétu s vysokým obsahom kalórií, prebytočná energia sa uloží ako tuk v tukovom tkanive. Tukové bunky nie je možné zničiť. Aj pri diéte sa bude zbierať tuk, ale tukové bunky zostanú nažive. Ak strava obsahuje vysoko kalorické potraviny, tukové bunky sa znovu naplnia. Odsávanie lipo je spôsob odstránenia tukového tkaniva ich odsatím. Pri tomto spôsobe sa zníži množstvo tukových buniek.