Rozdiel medzi zeleným čajom a kávou

Káva vs zelený čaj
Pokiaľ ide o porovnávanie dvoch najpopulárnejších nápojov - zeleného čaju a kávy, sú nevyhnutné diskusie. Každá z nich sa líši svojimi prvkami, ako pôsobia v ľudskom tele a aké sú ich účinky na ľudské zdravie. V tomto článku sa bude o rozdieloch medzi týmito dvoma diskutovať uvedením skutočností.

Káva po celom svete je obľúbeným nápojom staršej a mladšej generácie. Káva má vysoké stimulačné účinky a existujú aj niektoré ďalšie dôležité, ale menej známe výhody. Posledné štúdie ukazujú, že káva môže znížiť riziko vzniku cukrovky a káva udržuje správnu hladinu cukru v tele.

Riziko rakoviny kože sa môže znížiť pravidelným pitím kávy. Prekancerózne bunky sa ničia prvkami kávy, ale na prevenciu je tiež potrebné cvičenie. DNA tejto pred rakovinovej bunky je poškodená alebo poškodená ultrafialovými beta lúčmi. Lekári často radia ľuďom, aby pili kávu a vykonávali pravidelné cvičenia na prevenciu rakoviny kože.

Výskumy vedcov ukazujú, že užívanie 5 šálok kávy denne môže skutočne zabrániť Alzheimerovej chorobe a vďaka prevencii to funguje dlhá cesta. Aj týmto nápojom sa znižuje pravdepodobnosť úmrtia na choroby pečene. Nemôže vyliečiť rakovinu pečene, ale jej pravidelné užívanie môže do určitej miery pomôcť pri prevencii ochorenia pečene.

Káva je dobrým zdrojom antioxidantov a pomáha udržiavať zdravú krv a tiež zabraňuje vírusovým útokom ľudí. Vo svete fyziky môže pitie kávy po náročnom tréningu znížiť bolesť svalov. Menej známa, ale užitočná skutočnosť o káve je, že obsahuje chemický obsah, ktorý stimuluje tvorbu adrenalínu a kortizónu. To sú dva hormóny, ktoré stimulujú organizmus, a preto káva spôsobuje, že sa ľudia cítia nabití a energickí. Káva je tiež považovaná za látku spôsobujúcu hyperaktivitu, ak sa užíva ako espresso. Rovnako ako všetky ostatné nápoje, ani káva sa nenavrhuje nadmerne.

O zelenom čaji sa hovorí, že má oveľa väčšiu liečivú silu ako káva, pretože obsahuje veľa liečivých vlastností. Najdôležitejšou výhodou zeleného čaju je, že bráni rakovine. Vedci vykonali početné testy, aby našli liečivú vlastnosť tohto nápoja a výsledkom boli pozitívne výsledky.

Štúdia ukazuje, že tri štvrtiny ľudí, u ktorých bola Alzheimerova choroba najpravdepodobnejšie, sa v neskorších obdobiach nevyvinuli tým, že často pijú zelený čaj často. Pitie troch šálok zeleného čaju denne môže vyliečiť 30 percent príznakov cukrovky, medzi ktoré patrí menšia tolerancia inzulínu; lekársky výskum odhalil túto pravdu.

Existuje mnoho vedľajších účinkov chemoterapie. Podľa 85 percent pacientov, ktorí mali chemoterapiu, mali jednu šálku zeleného čaju denne liečenú nevoľnosť a nabili ich spolu s liečením niektorých ďalších vedľajších účinkov. Zelený čaj tiež pomáha ľuďom v ich snahe schudnúť. Ľudia, ktorí sa snažia stratiť nadbytočný tuk, sú často predpisovaní nápojmi vyrobenými zo zeleného čaju. Tento nápoj tiež pomáha pacientom trpiacim chorobou Parkinsonovej choroby.

Z pozorovania vyššie uvedených skutočností je zrejmé, že zelený čaj je v porovnaní s kávou omnoho zdravší a užitočnejší. Zabraňuje a lieči oveľa viac chorôb a symptómov ako to, čo robí káva. Ďalším vrcholom je, že na rozdiel od zeleného čaju môže byť káva návyková.